mgr Agnieszka Lovrencic-Sieńczak

Archiwum wpisów – 2023

Zakwas z buraków

Zakwas z buraków jest bogaty w naturalne probiotyki, które są korzystne dla zdrowia jelit. Probiotyki mogą wspomagać trawienie, wzmacniać układ odpornościowy oraz pomagać w utrzymaniu zdrowej równowagi bakteryjnej w organizmie.

Ciastka owsiane

Łatwe w przygotowaniu, doskonałe jako przekąska w pracy, szkole, czy do popołudniowej kawy, polecam!

Curry z mleczkiem kokosowym i warzywami

Przepis na pyszne, aromatyczne curry z mlekiem kokosowym i warzywami!

Chai latte

Pyszny, rozgrzewający napój rodem z Indii! :)

Lemoniada brzoskwiniowa

Przepis na lemoniadę brzoskwiniową z dodatkiem świeżych owoców.

Lemoniada kawowa z tonikiem

Lemoniada kawowa - idealnie orzeźwiająca w upalne dni!

Całość około 100 kcal

Brzoskwiniowy sernik na spodzie brownie

 

Przepyszny sernik brzoskwiniowy na spodzie brownie. Polecam!

Różowe placuszki z malinami

Przedstawiam przepis na różowe placuszki inspirowane filmem BARBIE :)

 

Orkiszowa sałatka z fetą

Doskonale sprawdzi się jako II śniadanie do pracy lub lunch. Polecam!

Ciasto bananowe

Kilka składników, proste i szybkie wykonanie!  no i oczywiście pyszne - polecam!

5 sposobów na pyszne koktajle

Doskonałe jako orzeźwienie na upalne dni, ale świetnie zastąpią również posiłek, są wygodne do spakowania, same plusy! :) Smacznego!

Ciasto z owocami sezonowymi

Banalne w przygotowaniu!! Błyskawiczne i smaczne, polecam gorąco :)

10 pomysłów na tortille

Zapraszam do pobrania darmowego ebooka z pomysłami na przygotowanie tortilli na różne sposoby ;)

Pancakes z owocami

Dla dzieci i dorosłych, na śniadanie lub na deser - pancakes to zawsze świetny pomysł. Poniżej przepis na 680 kcal. 

Błyskawiczne obiady z gotowych produktów

Polecam darmowy ebook z przepisami na szybkie obiady, który w dzisiejszych "zabieganych czasach" może przydać się każdemu ;)

Back

POKAŻ