Do przygotowania poniższej porcji potrzebujemy:
- mix dowolnych sałat (roszponka, rukola, sałata lodowa) - garść
- mango - pół sztuki (około 150g )
- ogórek świeży - pół dużej sztuki - około 100 g
- ser feta - 2 plastry - około 30 g
- oliwa - łyżka
- ulubione przyprawy, zioła
Mango i ogórek pokroić w kostkę, Wszystkie składniki wymieszać, posypać pokruszonym serem feta.
Przygotowana porcja zawiera około 230-250 kcal.
Twój komentarz