Co nowego?

Lekka sałatka z ogórkiem, mango i serem feta

Lekka sałatka, która doskonale sprawdzi się w ramach kolacji lub jako szybka przekąska w pracy. 

Batoniki z daktyli i masła orzechowego

Słodka przekąska? Proponuję batoniki z daktyli i masła orzechowego, oblane gorzką czekoladą:)

BEZPŁATNE KONSULTACJE DIETETYCZNE w Elblągu

Potrzebujesz konsultacji dietetycznej? Chcesz rozpocząć dietę, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? Chcesz sprawdzić jak wygląda współpraca z dietetykiem i jak wygląda przygotowany przez nas program żywieniowy? A może potrzebujesz wskazówek dietetycznych pod konkretną jednostkę chorobową? Na wszystkie pytania możecie uzyskać odpowiedź już w najbliższy piątek 22 maja! 

Zapisy WYŁĄCZNIE pod numerem telefonu 733-600-771

Serdecznie zapraszam!

Penne dyniowo-pomidorowe z serem camembert

Propozycja dla fanów makaronów oraz dyni:) W sklepach pojawiła się dynia piżmowa, polecam :)

Dietetyczne grillowanie

Majówka zwykle rozpoczyna sezon grillowy! Proponuję Państwu potrawy na grilla w nieco lżejszej formie, na pewno każdy znajdzie coś dla siebie :) 

Dietetyczne ciasto czekoladowe

Ciasto jest proste w przygotowaniu, a jeszcze szybciej znika z blaszki :)

Jak dbać o odporność?

Zachęcam do bezpłatnego pobrania E-BOOKA "Jak dbać o odporność?"

Zawiera on cenne informacje, jak dieta i styl życia wpływają na naszą odporność. Ponadto znajdziecie tam przepisy na "mikstury" odpornościowe oraz przykładowy jadłospis z produktów z długim terminem przydatności do spożycia.
 

Deser twarogowy z gruszką i bananem

Syty, smaczny, a przede wszystkim błyskawiczny w wykonaniu. Sprawdzi się jako deser, pożywna przekąska lub śniadanie na słodko :)

Chlebek bananowy

Propozycja dla tych, którzy nie czują się mistrzami wypieków:) Jest smaczny i prosty w przygotowaniu.

Dzień Kobiet w Poradni DOBRY DIETETYK℠

Zbliżająca się wiosna to dobry czas, aby zrobić sobie prezent i zadbać o zdrowie. Z okazji DNIA KOBIET w dniach 9.03 - 11.03 zapisując się na wizytę otrzymasz rabat w wysokości 30 zł na pierwszy program żywieniowy. 

Placuszki z ciecierzycy z tartym serem

Propozycja placuszków, które sprawdzą się zarówno jako obiad lub syta kolacja na ciepło!

Omlet kakaowy z masłem orzechowym

Dziś propozycja pożywnego śniadania :) Kakaowy omlet z masłem orzechowym i owocami!

Dzień Otwarty w Elblągu

Serdecznie zapraszam na DZIEŃ OTWARTY w ELBLĄGU!!! 

Juz w najlbliższy wtorek 25 lutego!

Dni otwarte

Za nami styczeń i dwa DNI OTWARTE w naszych gabinetach. 14 stycznia w Elblągu oraz 22 stycznia w Malborku każdy miał szansę skorzystać z bezpłatnego pomiaru oraz konsultacji dietetycznej, dowiedzieć się więcej o współpracy z dietetykiem i o tym, jak wyglądają nasze programy żywieniowe. Dla osób, którym nie udało się skorzystać w podanych terminach z konsultacji przygotuję wkrótce kolejne Dni ...

Sycący koktajl z masłem orzechowym

Koktajle dają nam wiele możliwości przygotowania czegoś pysznego! Dzis polecam koktajl bananowo-truskawkowy z masłem orzechowym :)